Home স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

হঠাৎ তীব্র জ্বর, ডেঙ্গু হয়নি তো?

আমাদের দেশের বর্তমানে আলোচিত জ্বরের মধ্যে ডেঙ্গু হল অন্যতম। যেইটা এডিস মশার কামড়ে এ জ্বর হয়। এটা বৃষ্টিপাত, জলাবদ্ধতা, বাতাসে অত্যধিক আর্দ্রতা এ মশার...

গলার স্বর বসে যাওয়া থেকে ক্যান্সার

আমাদের অনেক সময় দেখা যাই গলার স্বর বসে গেছে । কিন্তু গলার স্বর বসে যাওয়ার একটি কারণ হতে পারে স্বরযন্ত্রের ক্যান্সার। এটা লক্ষণের পাশাপাশি...

ফেসবুক থেকে বাড়ছে মানসিক চাপ

ফেসবুক ও মানসিক চাপজনিত সমস্যা বৃদ্ধি হলে যা করবেনঃ অনেক সময় দেখা যাই ফেসবুক বা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ভয়াবহ কোনো ঘটনা কেউ বারবার দেখলে মানসিক চাপের...

ধনিয়া মসলার উপকারিতা

রান্নায় মসলায় ধনিয়া পরিচিত খুবই নাম। কিন্তু খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি শরীরের নানান উপকারে আসে এই মসলা। নিচে এই মসলার উপকার দেয়া হলঃ কোলেস্টেরল : ধনিয়া...

কিভাবে তলপেটের মেদ ঝরাবেন?

ওপরের পেটের মেদ কমে গেলেও তলপেটের মেদ কমতে চায় না অনেকের। আর এ নিয়ে দুশ্চিন্তায় পড়তে হয়। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম তলপেটের মেদ...

ভুট্টার ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

ভুট্টা শুধুমাত্র বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয় ক্যালোরিই সরবরাহ করেনা বরং ভিটামিন এ, বি, ই এবং অনেক প্রকার খনিজ ও সরবরাহ করে। উচ্চমাত্রার ফাইবারের উপস্থিতির জন্য...

সর্বাধিক পঠিত